Profesjonalna pomoc psychologiczna

Nowej ziemi w swym sercu
Sam nie odkryjesz.
Drogi do siebie
Sam nie znajdziesz.
Słowa, które Cię podniesie,
Sam sobie nie powiesz.
Przysłowie afrykańskie

P  s  y  c   h  o  t  e   r  a  p  i  a     i  n  t  e   g  r  a  t   y  w  n  a

Czym jest psychoterapia integratywna

Psychoterapia integratywna jest nurtem psychoterapii łączącym w sobie kilka podejść terapeutycznych. Jest to zintegrowany sposób korzystania z dorobku innych szkół terapeutycznych, dostosowany do problemów pacjenta i etapu terapii. Psychoterapia integratywna czerpie z:

  • psychoterapii psychodynamicznej - znaczenie doświadczeń z dzieciństwa

  • terapii poznawczo-behawioralnej – podkreśla znaczenie procesów uczenia się, przekonań kluczowych, myśli automatycznych

  • terapii humanistyczno- egzystencjalnych - znaczenie osoby jako niepowtarzalnej jednostki, znaczenie relacji terapeutycznej, sensu cierpienia

  • terapii systemowej – znaczenie systemu rodzinnego i społecznego dla kształtowania się osoby

Celem psychoterapii integratywnej jest leczenie i pomoc w rozwoju. Wyraża się to w:

  • umiejętności integrowania życiowych doświadczeń w kierunku rozwoju

  • świadomości własnych emocji i potrzeb

  • rozwijaniu potencjału intelektualnego

  • świadomości własnych celów i wartości

  • podejmowaniu decyzji w sposób wolny i świadomy

  • wykorzystaniu własnego potencjału w realizacji życiowych celów

  • umiejętności rozeznawania swoich spraw duchowych (rozeznawanie sensu wydarzeń)

Jest to więc integrowanie poziomów: emocjonalnego, poznawczego, wolitywnego, behawioralnego, biologicznego oraz duchowego.

Masz pytania?

Tel.: 600 157 747